Существует очень много болезней, так же как и неисчислимое множество способов питания. Однако источником всех болезней является плохое питание, несоответствие потребляемых питательных веществ биохимическим потребностям человеческого организма.

Это огромное число болезней можно разделить на две основные группы, принимая в качестве критерия модель питания:

• Питание «пастбищного» типа;
• «Корыточное» питание.

Представители обеих этих моделей питания болеют, но не одними и теми же болезнями. Как в первой, так и во второй группах, есть тучные люди, но биохимические процессы ожирения в каждой из этих групп протекают иначе.

Только правильное питание, наилучшее, то есть оптимальное, дает гарантию того, что человек не будет болеть и обретет вновь полную жизнеспособность тела и работоспособность ума. Это питание мы называем «столом», считая его питанием, достойным человека.

Материалы по теме: Питание пастбищного типа; Корыточное питание.